“小學(xué)上課費(fèi)嘴，初中上課費(fèi)筆，高中上課費(fèi)腦，大學(xué)上課費(fèi)流量”，這是當(dāng)下校園手機(jī)風(fēng)的真實(shí)寫照。智能手機(jī)是個好東西，但它也是把雙刃劍，尤其對自控能力不強(qiáng)的青少年來說更是如此。一旦學(xué)生的精力過多集中于手機(jī)上碎片化的信息，這種淺閱讀的方式與學(xué)習(xí)規(guī)律相違背，久而久之，會讓學(xué)生無法專注于書本學(xué)習(xí)，注意力難以集中，學(xué)習(xí)能力退化。

　　把手機(jī)“請”出課堂，推行“無手機(jī)課堂”，其實(shí)就是依靠一種強(qiáng)制力，把手機(jī)與學(xué)生有效隔離開來，讓學(xué)習(xí)的歸學(xué)習(xí)，娛樂的歸娛樂。畢竟，課堂是一種現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)，而手機(jī)常常是一種虛擬的娛樂；課堂上獲取的知識具有連貫性，而手機(jī)上獲取的碎片信息卻不等同于知識累積；課堂上師生間的教學(xué)互通更促動真實(shí)思考，而虛擬的手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)聊天卻不等于真實(shí)的情感溝通。因此，把虛擬的請出去，把真實(shí)的留下來，讓學(xué)生從低頭看手機(jī)，變成抬頭學(xué)習(xí)與生活，學(xué)會厘清生活、學(xué)習(xí)、娛樂之間的界限，懂得自我約束，這才是走出手機(jī)低頭迷途的正道。

　　只顧低頭看手機(jī)，卻忘抬頭看生活，需要反思的不僅是學(xué)生，更有現(xiàn)實(shí)生活中的眾多“低頭族”。這幾年，開車、走路、聚會、上班……長時間手機(jī)不離手的“低頭族”，幾乎成了城市中的一道“風(fēng)景”。人們熱衷于在虛擬空間上熱烈討論，卻吝于在別人面前發(fā)表只言片語；人們樂于在微信、QQ上發(fā)一些輕松的表情，卻不會轉(zhuǎn)頭對他人展露一絲溫暖的微笑；人們愿意與虛擬世界里的陌生人暢所欲言，卻與現(xiàn)實(shí)生活中最親密的父母、孩子、長輩沉默以對。

　　手機(jī)成為現(xiàn)實(shí)生活中的“第三者”，橫亙在人與人之間的小小手機(jī)，卻隔出了心理上最遙遠(yuǎn)的距離。沉迷于手機(jī)世界的“低頭族”是該抬起頭來，望望被他們遺忘的生活、學(xué)習(xí)，想想被他們忽視的親朋好友了。在任何時代，人都應(yīng)該是技術(shù)的主人，而不應(yīng)該淪為技術(shù)的奴隸，畢竟，每個人都不是埋頭生活在虛擬彼岸，而是扎根于現(xiàn)實(shí)生活，去觸摸那種最有滋有味、真實(shí)可感的生活的。