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考試公告
浙江公務(wù)員面試考場(chǎng)上,如何練就強(qiáng)大“氣場(chǎng)”?
http://zymfqzo.cn       2023-02-13      來(lái)源:浙江公務(wù)員考試網(wǎng)
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  面試時(shí),氣場(chǎng)強(qiáng)大的人一出場(chǎng),考官就能從眾多考生中明顯地覺(jué)察到不同,并為之一振!


  那氣場(chǎng)到底是什么?是一個(gè)考生的精、氣、神!是一個(gè)考生呈現(xiàn)給考官的“非我不可”的迷之自信!面試作為一種綜合考查手段,對(duì)于考生的全方位素養(yǎng)都有較高的要求標(biāo)準(zhǔn)。思維靈活、知識(shí)全面、心態(tài)平和、從容自信歷來(lái)是優(yōu)秀考生的共同表現(xiàn),“氣場(chǎng)”獨(dú)樹一幟的考生也往往容易更獲得考官的青睞。相當(dāng)多的同學(xué)在備考過(guò)程中都很注重自身政治素養(yǎng)和工作知識(shí)的積累,卻往往容易忽略“氣場(chǎng)”的鍛煉與打造,導(dǎo)致面試遺憾鎩羽。下面浙江公務(wù)員考試網(wǎng)(zymfqzo.cn給大家一些打造個(gè)性化“氣場(chǎng)”的要求和技巧,希望能夠?qū)忌笥褌冇兴妗?/p>


  一、心態(tài)


  “上與不上,心態(tài)為王”。在考場(chǎng)上能否做到“氣場(chǎng)”穩(wěn)健,最根本的還是取決于我們的心理素質(zhì)和心態(tài)調(diào)適能力。一方面,消除“上下心態(tài)”。不要把考官當(dāng)成自己的領(lǐng)導(dǎo)或者評(píng)價(jià)者,而是將考官看作自己生活中的長(zhǎng)輩或者忘年之交,弱化“怕說(shuō)錯(cuò)”“挨批評(píng)”的心理隔膜;另一方面,模擬練習(xí)。要多模擬在“一對(duì)多”場(chǎng)合下表達(dá)內(nèi)心思考、對(duì)社會(huì)事件和工作問(wèn)題進(jìn)行分析的場(chǎng)景,多加練習(xí),逐漸適應(yīng)面試的流程,消除陌生感;此外,調(diào)整考前心態(tài)。在進(jìn)入考場(chǎng)前,也可以通過(guò)深呼吸、心理暗示、自我鼓勵(lì)等方法,幫助自己在考場(chǎng)內(nèi)穩(wěn)定心態(tài)。


  二、儀表


  面試時(shí),穿著、妝容和發(fā)型等外在表現(xiàn),決定了考官對(duì)考生的“第一印象”。正所謂“人靠衣裝,美靠化妝”,一套得體的服裝、一副恰到好處的妝容能大大提高你的成“公”概率。而作為公職考場(chǎng),“像公職人員”是我們追求的標(biāo)準(zhǔn)。具體來(lái)說(shuō)可以概括為著裝簡(jiǎn)潔樸素、發(fā)型干凈干練、妝容淡雅清爽。


  三、動(dòng)作


  在面試短短的十幾二十分鐘內(nèi),是否“行得正”、“坐得端”,最能快速反映出考生對(duì)未來(lái)工作自身形象的高要求,也最能給考官留下直觀的第一印象。首先,步入考場(chǎng)要大方。進(jìn)入考場(chǎng)后,要能夠目視前方、抬頭挺胸、步伐穩(wěn)健,邁出自然行走的步幅,雙臂自然地前后擺動(dòng),盡量避免腳動(dòng)手不動(dòng)、小碎步甚至“走正步”等僵硬的走姿;其次,站定問(wèn)好要自然。站定后,面向考官,臉帶微笑,用自然親切禮貌的語(yǔ)氣向考官簡(jiǎn)單問(wèn)好即可,沒(méi)必要像喊口號(hào)一樣、過(guò)于大聲地喊出“考官好”,也不必大幅度鞠躬,雙手放于身體兩側(cè)微微彎腰或點(diǎn)頭皆可;最后,落座傾聽(tīng)要仔細(xì)??脊偈疽饴渥螅?jiǎn)單向考官表達(dá)感謝,便可端正地坐在椅子前二分之一處,迅速調(diào)整好坐姿,雙腿自然分開(kāi)與肩同寬,垂直于地面,準(zhǔn)備認(rèn)真聽(tīng)取考官介紹考場(chǎng)要求。


  注意!坐姿手勢(shì)要靈活。由于大部分的面試考場(chǎng)會(huì)在考生席提供桌椅,所以作答過(guò)程中,一些考生會(huì)把手放于桌面上。有的同學(xué)習(xí)慣雙手交疊,或者像過(guò)去學(xué)校里面老師教的那樣,把小臂疊放在胸前桌面上。其實(shí)這樣反而容易顯得拘謹(jǐn)刻板,甚至阻礙我們?cè)谧鞔疬^(guò)程中一些手勢(shì)動(dòng)作的適當(dāng)發(fā)揮。我們不妨通過(guò)練習(xí),尋找到適合自己的方法,比如雙手自然置于草稿紙兩側(cè),或者用一只手的手指指向自己在紙上列出的提綱思路,說(shuō)到哪指到哪,這樣也有助于避免看錯(cuò)行;也可以在答題過(guò)程中,配合一些分條列點(diǎn)的表達(dá),適當(dāng)用一只手在面前小幅度做“下切”的動(dòng)作,用以整理思路邏輯、突出表達(dá)重點(diǎn)。總之,避免姿勢(shì)單一、自然靈活即可。


  四、眼神


  “眼睛是心靈的窗戶”,在與人交流的過(guò)程中,眼神和面部神態(tài)能夠傳達(dá)豐富的信息,在面試考場(chǎng)上,總的來(lái)說(shuō),眼神要聚焦。抬起頭看著考官去答題,既是對(duì)考官的一種尊重,也是思維敏捷、心態(tài)自信的直觀表現(xiàn)。并且由于考官人數(shù)較多,最好對(duì)每一位考官都有適當(dāng)?shù)难凵?,這樣有助于將自信的感覺(jué)放大,充分體現(xiàn)出我們的“氣場(chǎng)”,但是不要機(jī)械地左右輪換,自然交流即可。當(dāng)然,有些同學(xué)可能在這方面缺乏經(jīng)驗(yàn),或者由于性格內(nèi)向,缺乏自信,那么不妨在備考期間,在人多的場(chǎng)合比如親朋好友相聚時(shí),主動(dòng)練習(xí),自己也可對(duì)著鏡子練一練目視前方答題、演講,進(jìn)行自我提升。

 

 

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  ※ 線下班優(yōu)惠說(shuō)明:


 ?、倨磮F(tuán)優(yōu)惠:


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 ?、?成績(jī)公布一周內(nèi)報(bào)名可領(lǐng)取666元紅包,培訓(xùn)費(fèi)中直接抵扣(協(xié)議班在付尾款時(shí)抵扣)


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